Substanz-Infos
2 - CB
Substanzklasse
Psychodelika
Wirkprofil
Antriebssteigernd und wahrnehmungsverändernd
Wirkungseintritt
oral
30 – 60 Minuten
nasal
5 – 10 Minuten
Dosierung
oral
leicht: 5 - 15 mg
mittel: 15 - 25 mg
stark: 25 - 45 mg
nasal
leicht: 2 - 8 mg
mittel: 8 - 12 mg
stark: 12 - 32 mg
Dauer
4 - 10 Stunden
Wirkung
intensive Gefühlswahrnehmung, verschwimmende Ich-Abgrenzung, optische Halluzinationen
⚠️ Derivate können deutlich stärker wirken
Risiken
Übelkeit, Schweiß, Schwindel, Magen- Darm-Beschwerden, Orientierungslosigkeit, Angstgefühle
Safer Use
✅ Stressfreies Umfeld
✅ Immer in Gesellschaft
✅ Nur in guter körperlicher/ psychischer Verfassung
✅ niedrig dosieren
✅ meide gefährliche Orte
Riskante Kombis
❌Cannabis → Angstzustände und Panikattacken
❌MDMA → Krampfanfälle
❌Schmerzmittel/ Antidepressiva
❌Alkohol
3MMC/
4MMC
Substanzklasse
Mephedron (Cathinone)
Wirkprofil
Stimmungshebend, stimulierend, euphorisierend
Wirkungseintritt
3MMC
nasal/ oral
15 - 30 Min
4MMC
nasal 10 - 20 Min
oral 30 - 60 Min
Dosierung
3MMC - nasal
leicht: 15 - 45 mg
mittel: 45 - 80 mg
stark: 80 - 125 mg
4MMC - nasal
leicht: 20 - 40 mg
mittel: 40 - 60 mg
stark: 60 - 120 mg
3MMC/4MMC - oral
leicht: 50 - 150 mg
mittel: 150 - 200 mg
stark: 200 - 300 mg
Dauer
3MMC
nasal: 3 - 6 Std
oral: 4 - 8 Std
4MMC
nasal: 2,5 - 4,5 Std
oral: 4 - 6 Std
Wirkung
konzentrationsfördernd, leistungssteigernd, gesteigerte sexuelle Lust, gesteigerter Rededrang, veränderte Sinneswahrnehmung
Risiken
exzessives Schwitzen, Übelkeit, Herzrasen, ausgeprägtes Craving, depressive Verstimmungen
Safer Use
✅ Starte mit kleinen Mengen
✅achte auf deine Stimmung
✅Trinke ausreichend Wasser ✅vermeide Mischkonsum
Riskante Kombis
❌Alkohol → Alkoholvergiftung
❌Kokain → hoher Blutdruck
❌Tramadol → Schlaganfall
Alkohol
Substanzklasse
Ethanol (für den Menschen verträglich)
Methanol/ Glycol (hochgiftig)
Wirkprofil
enthemmend, angstlindernd, beruhigend
Wirkungseintritt
60 Min nach Einnahme ist der Alkoholpegel im Blut (Promille) auf dem Höchststand
Dosierung
Stark von Alter, Gewicht und biologischem Geschlecht abhängig.
Bsp:
AMAB: 35 J., 70 kg, 3 Bier in einer
Stunde = 1 Promille
AFAB: 35 J., 70 kg, 3 Bier in einer
Stunde = 1,19 Promille
Starker Rausch ab 1,5 Promille
Dringender medizinischer Handungsbedarf ab 2,5 Promille
Dauer
pro Stunde werden 0,1 - 0,15 Promille abgebaut
Wirkung
Kontaktfreude steigt, Belohnungssystem wird aktiviert, anregend, entspannend, Risikobereitschaft steigt, verminderte Seh- und Reaktionsfähigkeit
Risiken
Unfallgefahr, visuelle Störungen, aggressives Verhalten, Gedächtnislücken, Organschäden, psychische/ körperliche Abhängigkeit
Safer Use
✅nicht aus Langeweilge konsumieren
✅ausreichend Wasser trinken
✅Meide Mischgetränke
✅Trinke nicht auf leeren Magen
Riskante Kombis
❌ GHB/GBL
❌ Amphetamine
Cannabis
Substanzklasse
Cannabinoide (THC)
Wirkprofil
entspannend, euphorisierend, appetitanregend
Wirkungseintritt
geraucht: wenige Min
oral: 30 - 120 Min
Dosierung
geraucht:
leicht: 0,5 - 2 mg
mittel: 2 - 4 mg
stark: 4 - 10 mg
oral:
leicht: 2,5 - 5 mg
mittel: 5 - 10 mg
stark: 10 - 25 mg
Dauer
geraucht: 1 - 2 Std
oral: 8 - 14 Std
Wirkung
intensive Sinneswahrnehmung, gesteigerte sexuelle Lust, Schläfrigkeit, Heiterkeit, Mundtrockenheit, gesenkter Blutdruck
Risiken
Störung des Kurzzeitgedächtnisses, Übelkeit, Erbrechen, Halluzinationen, Kreislaufkollaps, psychsische Abhängigkeit
Safer Use
✅Konsumiere nur, wenn es dir gut geht
✅Lege bei oraler Einnahme nicht gleich nach
✅Nutze einen Vaporizer, Wasserpfeife oder Aktivkohlefilter
✅kein Konsum bei Schizophrenie, Lungen- oder
Herzerkrankungen
Riskante Kombis
❌Kokain
❌LSD
❌Speed
❌Alkohol
Crystal
Meth
Substanzklasse
Methamphetamin
Wirkprofil
euphorisierend, enthemmend, luststeigernd
Wirkungseintritt
nasal: 5 - 20 Min
oral: 30 - 120 Min
intravenös (IV)/ geraucht: weniger Sekunden
Dosierung
nasal:
leicht: 5 - 10 mg
mittel: 10 - 30 mg
stark: 30 - 50 mg
oral:
leicht: 5 - 10 mg
mittel: 10 - 25 mg
stark: 25 - 50 mg
IV:
leicht: 5 - 10 mg
mittel: 10 - 30 mg
stark: 30 - 40 mg
geraucht:
leicht: 5 - 10 mg
mittel: 10 - 25mg
stark: 25 - 50 mg
Dauer
3 - 30 Std
⚠️ Nacheffekte bis zu 70 Std
Wirkung
gesteigertes Selbstwertgefühl, Enthemmung, erhöhte Risikobereitschaft, erhöhte sexuelle Lust, verringertes Schmerz-, Hunger- und Durstgefühl, Euphorie
Risiken
Reizbarkeit, aggressives Verhalten,erhöhter Blutdruck, Konzentrationsstörungen, psychiatrische Symptome, Psychosen
⚠️ Achtung Langzeitfolgen
Safer Use
✅mit niedriger Dosis starten
✅Versorgung mit Nährstoffen
✅Regelmäßige Konsumpausen/ Sexualität ohne Konsum
✅bei IV Konsum: immer auf sauberes Besteck achten
Riskante Kombis
❌ Alkohol: erhöhtes Aggressionslevel
❌ Kokain: Kreislaufbelastung
Ecstasy/
MDMA
Substanzklasse
Entaktogen, Stimulans, Empathogen
Wirkprofil
Upper mit Nähegefühl und Euphorie
Wirkungseintritt
nasal
5–10 Min
oral
30-90 Min
Dosierung
leicht: 40-80 mg
mittel: 80-130 mg
stark: 130-180+ mg
⚠️ Viele Ecstasy-Pillen enthalten
über 200 mg MDMA – niemals blind konsumieren!
⚠️ Nasale Einnahme wirkt schneller,
aber ist intensiver und kann
unangenehm sein
Dauer
nasal: 2-4 Std
oral: 4-6 Std
Wirkung
Euphorie, Verbundenheit, körperliches Wohlgefühl, Musik- & Sinnesintensität, Gesprächigkeit, Empathie
Risiken
Überhitzung, Kreislaufstress, Kiefermahlen, Muskelverspannung, Übelkeit, Kopfschmerz, Schlaflosigkeit, Stimmungstief nach 1–3 Tagen
Safer Use
✅ Wasser trinken (ca. 0,3 l/Std)
✅ Regelmäßig abkühlen & chillen
✅ Nicht zu schnell nachlegen
✅ MDMA max. alle 6–8 Wochen
✅ Nicht allein konsumieren
Riskante Kombis
❌ Alkohol → Kreislaufstress
❌ MAO-Hemmer → lebensgefährlich
❌ Speed/Koks → Herzbelastung
❌ Ghb/Gbl & Benzos → Kontrollverlust
Eisspray
Substanzklasse
Dissoziativum
Wirkprofil
Bewusstseinsverändernd, Halluzinierend
Wirkungseintritt
wenige Sekunden
Dosierung
Keine verlässliche Aussage möglich
Dauer
5 bis 10 Minuten
Wirkung
Entspannung, Schmerzlinderung, euphorisierend, Realitätsverlust, Halluzinationen, traumähnliche Zustände
Risiken
Übelkeit, Erbrechen, Sauerstoffunterversorgung, erhöhte Krampfgefahr, psychische Abhängigkeit, Erstickung, Sturzgefahr, Schlafstörungen, Desorientierung, Herzrasen
Safer Use
✅Konsumiere im Sitzen/Liegen
✅ Konsumpausen an der frischen Luft
✅ Inhaliere nicht sofort: das Spray sollte etwas abkühlen
✅Bei Taubheitsgefühl in Armen/Beinen: Konsum abbrechen
Riskante Kombis
❌ Alkohol und GHB/GBL: gegenseitige Verstärkung
❌Kokain/ Amphetamine: Herzrasen
GHB/GBL
Substanzklasse
Sedativum / Downer
Wirkprofil
Entspannend, enthemmend, schlafanstoßend, euphorisierend bei niedriger Dosierung, Gefahr von Bewusstlosigkeit bei Überdosierung
Wirkungseintritt
10–30 Min (schneller auf nüchternen Magen)
Dosierung
leicht: 0,5-1,0 ml
mittel: 1,0–1,5 ml
stark: 1,5–2,0ml
⚠️GBL ist potenter als GHB → geringere Dosierung!
Dauer
1,5 – 4 Stunden
Wirkung
Entspannung, Euphorie, Körperwärme, Nähegefühl, Enthemmung, Luststeigerung
Risiken
Übelkeit / Erbrechen, Koordinationsverlust, Bewusstlosigkeit, Atemstillstand, hohe Suchtgefahr bei regelmäßigem Konsum, Blackouts, Erinnerungslücken
Safer Use
✅ Immer mit Spritze oder Pipette dosieren
✅ Dosis abmessen & aufschreiben
✅ Wirkung abwarten (mind. 2 Stunden)
✅ Nie allein konsumieren
✅ nicht mit Alkohol oder anderen Downern mischen
✅ Zeitpunkt der Einnahme notieren
✅ Notfallnummer griffbereit halten
Riskante Kombis
❌ Alkohol → extrem hohes Ohnmachtsrisiko
❌ Benzodiazepine, Ketamin, Opiate → Atemdepression
❌ Speed / Kokain → Überlastung + Kontrollverlust
❌ Weitere G-Dosen → Koma-Gefahr
Ketamin
Substanzklasse
Dissoziativum
Wirkprofil
sedierend, psychedelisch
Wirkungseintritt
nasal: 5–15 Min oral: 15–30 Min
Dosierung
leicht: 10–30 mg
mittel: 30–75 mg
stark: 75–150 mg
⚠️ K-Hole ab ca. 100 mg → starker Realitätsverlust
Dauer
nasal
45–60 Min
oral
1–2 Std
Wirkung
Trance / Losgelöstheit, veränderte Wahrnehmung, Gefühle von Leichtigkeit, teilweise visuelle Effekte
Risiken
Koordinationsstörungen, Verwirrtheit / Kontrollverlust, Übelkeit, Blasenprobleme bei regelmäßigem Konsum, gefährlich in Kombi mit Downern
Safer Use
✅ Dosis langsam steigern
✅ eigenes, sauberes Röhrchen nutzen
✅ Nicht mit Alkohol, GBL oder Benzos mischen
✅ Set & Setting beachten
✅ Nicht allein konsumieren
✅ Trinkpausen, aber nicht übertrinken
✅ Ruhezone in Reichweite
Riskante Kombis
❌ GHB/GBL
❌ Benzodiazepine
❌ Alkohol
❌ Tramadol / Opioide
→ Risiko für Atemdepression & Kontrollverlust!
Kokain
Substanzklasse
Stimulans / Upper
Wirkprofil
anregend, leistungssteigernd, enthemmend, selbstbewusst, körperlich aktivierend
Wirkungseintritt
nasal
wenige Minuten
Dosierung
leicht: 10-25 mg
mittel: 25-60 mg
stark: 60-100+ mg
⚠️ Koks ist oft mit Levamisol,
Koffein o. Ä. gestreckt
⚠️ Schnelles Nachlegen erhöht Risiken massiv (Herz, Psyche)
Dauer
15–45 Min (nasal)
Wirkung
Euphorie, Verbundenheit, körperliches Wohlgefühl, Musik- & Sinnesintensität, Gesprächigkeit, Empathie
Risiken
Überhitzung, Kreislaufstress, Kiefermahlen, Muskelverspannung, Übelkeit, Kopfschmerz, Schlaflosigkeit, Stimmungstief nach 1–3 Tagen
Safer Use
✅ Regelmäßige Konsumpausen
✅ Konsumiere nicht auf nüchternen Magen
✅ Sniefen ist risikoärmer
✅ Achtung bei Vorerkrankungen
Riskante Kombis
❌ Alkohol → Kreislaufstress/ Alkoholvergiftung
❌ MDMA
❌ Amphetamine
LSD
Substanzklasse
Halluzinogen, Psychedelika
Wirkprofil
Bewusstseinsverändernd, veränderter Realitäts- und Körpersinn
Wirkungseintritt
20 - 60 Minuten
Dosierung
leicht: 20mg - 50mg
mittel: 50mg - 80mg
stark: >150mg
Dauer
6 - 12 Stunden (Höhepunkt etwa bei 2,5 Stunden)
Wirkung
Veränderung des Ich-Bewusstseins, optische und akustische Veränderung der Sinneswahrnehmung, Veränderung der Stimmung und Emotionen,
⚠️Die Wirkung ist stark von der Person, den Erwartungen und der Situation abhängig
Risiken
Erhöhte Unfallgefahr, Angstzustände, “Horrortrips”, Orientierungsverlust, Panik, Psychosen
⚠️ Menschen mit psychischen Vorerkrankungen sollten auf den Konsum verzichten
Safer Use
✅ Konsumiere nicht alleine
✅ Nur wenn du dich körperlich/psychische gut fühlst
✅ Niedrig dosieren und nicht sofort nachlegen
✅ nicht auf nüchternen, aber auch nicht vollen Magen
✅ Kämpfe nicht gegen die Wirkung an
Riskante Kombis
❌Cannabis → Angstzustände und Panikattacken
❌Ecstasy → verstärkte Wirkung
❌Schmerzmittel/ Antidepressiva → Psychosen, “Horrortrips”, erhöhte Schlaganfallgefahr
Monkey
Dust
Substanzklasse
Amphetamin
Wirkprofil
berauschend, holluzinierend, stimulierend
Wirkungseintritt
20 - 45 Min
Dosierung
1,3 mg pro Körpergewicht
(z.B. 1,3 mg X 80 kg = 100 mg)
Dauer
4 - 6 Std
Wirkung
stark einfühlende Zustände, starke Wahrnehmung eigener Gefühle, halluzinogene Effekte, berauschend,
Risiken
Übelkeit, Brechreiz, Koordinationsstörungen, Schlafstörungen, Angstzustände
⚠️ bei langfristigem Gebrauch Gefahr von körperlichen Schäden und schizophrenieähnlichen Symptomen
Safer Use
✅Vor dem Nachlegen auf Wirkeintritt warten
✅Auf Alkohol und Mischnkonsum verzichten
✅Regelmäßige Konsumpausen
✅ Wechselwirkungen bei Medikamenten checken
Riskante Kombis
❌Kokain
❌Methamphetamin
❌Opiate
❌Psychedelika
Poppers
Substanzklasse
Amylnitrit, Butylnitrit, Isobutylnitrit
Wirkprofil
stimulierend, aphrodisierend, muskelentspannend, schmerzlindernd
Wirkungseintritt
sofort
Dosierung
Durch die unterschiedlich Zusammensetzung von Poppers fällt die Wirkung unterschiedlich stark aus.
Dauer
3 - 10 Minuten
Wirkung
Sexuelle Stimulation, gesteigertes sexuelles Empfinden, Anstieg der Herzfrequenz, Entspannung der Muskulatur, Enthemmung
Risiken
Schwindel, Blutdruckabfall, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erektionsstörungen
⚠️ Da die Zusammensetzung von Poppers unterschiedlich sein kann, wirken die inhalierten Dämpfe oft unterschiedlich stark
Safer Use
✅ Kontakt mit Schleimhäuten/ Augen vermeiden
✅ Kondom bereits vor dem Inhalieren anziehen
✅ Pausen einlegen
Riskante Kombis
❌ Alkohol → Erektionsstörungen, starker Schwindel
❌ Potenzmittel → Kreislaufkollaps, Herzinfarkt
Speed
Substanzklasse
Amphetamin, Upper
Wirkprofil
aufputschend, Euphorie, gesteigerte sexuelle Lust, erhöhtes Selbstbewusstsein, Unruhe, erhöhte Körperwärme
Wirkungseintritt
nasal
2 - 10 Minuten
oral
15 - 120 Minuten
intravenös unmittelbar
Dosierung
nasal
leicht: 10 - 25 mg
mittel: 25 - 40 mg
stark: 40 - 75 mg
oral
leicht: 10 - 20 mg
mittel: 20 - 50 mg
stark: 50 - 70 mg
Dauer
nasal
3 - 6 Stunden
oral
4 - 12 Stunden
intravenös
4 - 6 Stunden
Wirkung
Rededrang, unterdrücktes Schmerz- und Hungerempfinden
Risiken
Unruhe, Übelkeit, Herzrasen, Überhitzung, Bewusstlosigkeit, Kreislaufversagen, Gereiztheit, aggressives Verhalten, bei regelmäßigem Konsum hohes Abhängigkeitspotential
Safer Use
✅ Ausreichend Flüssigkeit
✅ Niedrig dosieren
✅ Eigenes Röhrchen verwenden
✅ Mehrwöchige Konsumpausen
✅ Vitamin C und D sowie Mineralien
Riskante Kombis
❌Ecstasy → Nebenwirkungen verstärken sich
❌Alkohol→ Alkoholvergiftung möglich
❌Cannabis → verstärkte Herzfrequenz
❌Kokain → Blutdruckerhöhung und Kreislaufbelastung
Viagra
Substanzklasse
Potenzmittel
Wirkprofil
Durchblutungsfördernd, Blutdrucksenkend, Luststeigernd
Wirkungseintritt
20 - 30 Min
Dosierung
max. 100 mg
Dauer
4 - 5 Std
Wirkung
Schwellkörper werden besser durchblutet, verstärkte und verlängerte Peniserektion nach sexueller Stimulierung
Risiken
Kopfschmerz, Schwindel, Blutdrucksenkung, Verdauungsstörung, Hautrötung, Sodbrennen
⚠️Erhöhte Gefahr bei bestehendem niedrigen Blutdruck
Safer Use
✅ Achtung bei der Einnahme von HIV-Medikamenten
Riskante Kombis
❌Poppers → Lebensgefahr
❌Kokain → Überhitzungsgefahr